Tips sederhana: Hindarilah membaca dengan pencahayaan lampu yang redup atau membaca dalam posisi tidur serta jarak pandang terlalu dekat, hal ini dapat merusak mata.
Selain hal-hal tersebut maka juga perlu diperhatikan asupan makanan yang tinggi akan vitamin A yang bisa didapatkan dalam sayuran atau buah berwarna jingga.
Bila Anda sulit mendapatkan vitamin A yang berkualitas, maka ada cara yang mudah yaitu Anda tinggal menambahkan Spirulina dan Mistica Synergy dalam pola makan sehari-hari.
Jadi pastikanlah Anda selalu minum Spirulina dan Mistica. Terimakasih
0 comments:
Post a Comment